Etiqueta: avena

Noticias cortitas (2)

Avena contra las arterias obstruidas
Investigadores respaldados por el Departamento de Agricultura de Estados Unidos por el Agricultura Research Service, han encontrado que un tipo de antioxidante presente en la avena es capaz de neutralizar la habilidad del colesterol de adherirse a las paredes de las arterias, lo que impediría la peligrosa formación de placas que [...]

Plan para nuestro hígado

En algunas notas escritas recientemente te contamos acerca de diferentes consejos para el cuidado de nuestro hígado. A continuación hablaremos de los alimentos que favorecen a que permanezca en excelente estado.
Alcauciles
Tienen un efecto regenerados del hígado gracias a su contenido de cinarina. Preparar jugo de la planta, luego de licuar un par de hojas.
Avena
Por su [...]

Alimentos anti - estres (leche descremada - avena)

Leche descremada
La ciencia respalda el antiguo hábito de beber un vaso de leche tibia para combatir el insomnio y la ansiedad. El calcio puede reducir los espasmos musculares y las tensiones. Un vaso de leche descremada también alivia los síntomas premenstruales como los cambios de humor, la ansiedad y la irritación.