El 11.13.09, en Autoayuda, Bienestar, Consejos, Problemas de Salud, Propiedades y beneficios, Recomendaciones, Té, infusiones y tisanas, Vida sana, por Leticia
Esta planta florece en primavera. De la recolección importan principalmente las hojas, aunque hay quien asegura que las flores también poseen principios activos interesantes.
El 11.07.09, en Alimentación sana, Bienestar, Consejos, Propiedades y beneficios, Vida sana, por Leticia
Pescado azul
Son los de mar y de aguas profundas como el atún y el salmón. Reducen la presión arterial, el colesterol y previenen las enfermedades cardiacas. Rico en proteínas, grasas insaturadas y acido Omega 3.
El 11.02.09, en Alimentación sana, Bienestar, Consejos, Propiedades y beneficios, Recomendaciones, Vida sana, por Leticia
“Kaiku Sin Lactosa Plus” es una excelente alternativa para los que por diferentes problemas de salud, por ejemplo, problemas digestivos o genéticos, se tiene que privar de disfrutar del verdadero sabor de los lácteos.
El 11.01.09, en Alimentación sana, Bienestar, Propiedades y beneficios, Recomendaciones, Vida sana, por Leticia
Las proteínas son muy importantes para la formación de nuestros músculos y los tejidos, por lo que es recomendable su consumo diario. Las proteínas de mejor calidad son las de origen animal, denominadas proteínas completas.
El 10.29.09, en Alimentación sana, Autoayuda, Bienestar, Consejos, Recomendaciones, Vida sana, por Leticia
Mito: Uno quema más calorías al comer comidas y bebidas heladas que si las ingiere calientes o a temperaturas ambientes.
Realidad: en un laboratorio se han medido incrementos muy ligeros en la combustión de calorías en personas que toan bebidas muy frías. Pero el cambio es demasiado pequeño (unas 10 calorías quemadas más al día) para [...]