En un futuro, a través del blog especializado de El Blog Sano sobre Terapias Naturales, conoceremos algunos de los beneficios principales del Yoga, así como su historia, o técnicas más utilizadas, entre otros aspectos.
Empero, hoy nos vamos a ocupar de una nota muy interesante que nos ha llegado, acerca de un estudio llevado a cabo [...]
El pasado día 11 de noviembre, conocíamos algunos de los beneficios de pasear más importantes, entre los que destacábamos reducir los distintos dolores de espalda, de cabeza, o a mitigar las distintas tensiones musculares; a mejorar nuestro estado depresivo; a reducir las tensiones diarias, el estrés y la ansiedad; reducir la fatiga emocional, o ayudarnos [...]
Ya en El Blog Sano habíamos dedicado varias entradas a las infusiones y tisanas, en las que habíamos tratado, en primer lugar, algunos de sus beneficios más importantes, y la mejor forma de prepararlas para, eso sí, aprovechar en gran medida sus distintas propiedades.
Dentro de las mismas, debemos añadir una propiedad más, indicada especialmente para [...]