Incluso para las parejas que llevan mucho tiempo juntos, puede llegar a ser incómodo dejar que su pareja o cónyuge, los vean completamente desnudos bajo la luz brillante. Robinson Junio K., MD, profesor clínico de dermatología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Northwestern, publicó que esa timidez puede obstaculizar la oportuna detección de melanoma.

Según el estudio realizado, las parejas que presentaron un estrecho lazo, tenían probabilidades tres veces mayor de realizar el “exámen de piel” en sus parejas, que las que no mostraron lazos fuertes entre ellos. La sincronía en una pareja parece ser determinante en el diagnóstico a tiempo de un melanoma o una recurrencia de éste.
El exámen de piel, hecho por la pareja, además fortalece la relación, afianza la confianza y tranquiliza al otro. Si se llevara a cabo el exámen mensual de la piel, las muertes por melanoma se podría reducir hasta un 60%, según la misma publicación.
Con un sencillo “ABCD” se evaluán los lunares en cuanto a:
Asimetría: el contorno de una mitad no es igual al otro
Bordes: los bordes son desiguales, borrosos o irregulares
Color: el color es disparejo y puede incluir tonalidades negras, cafés y canela
Diámetro: hay cambios en el tamaño, generalmente un aumento
El melanoma se puede presentar, incluso en las zonas no expuestas en los baños de sol. En los hombres, generalmente se encuentra en el tronco, en la cabeza y el cuello. En las mujeres, el melanoma generalmente se encuentra en los brazos y las piernas. Por lo general, se presenta en adultos pero, en algunos casos, se encuentra en niños y adolescentes.
El temor a no agradar, a no decir las palabras justas (o en la forma adecuada), huir de los grupos, de todos aquellos conocidos con los que no exista en sí una cierta intimidad, e incluso de la propia sociedad, son características propias de la timidez, un problema que, para muchos, se relaciona directamente con la inseguridad propia de la adolescencia.
Sin embargo, algunas personas la conservan mucho más allá de los dieciséis años, no llegando a superarla del todo. No obstante, recogemos aquí una serie de consejos fáciles de practicar, que te pueden ayudan a salir del problema:

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