Antes
En la mujer se segregan estrógenos, hormona responsable de las características sexuales femeninas: menstruación, crecimiento de lo pechos, etc.
En el hombre se segrega testosterona, hormona que, entre otras cosas, mantiene la libido, la erección y la fuerza muscular. » Leer el resto..
Si tienes playeras con mensajes ecológicos y compras productos que tengan el menor impacto en el medio ambientenos, el siguiente paso, es que lleves la conciencia ecológica a la cama.
Greenpeace México lanzó un decálogo de sexo respetuoso con el medio ambiente. Según una portavoz de la organización, el materia “Guía Greenpeace para un sexo amigable con el medio ambiente” publicado en el portal de Greenpeace México, ha sido un éxito.
Cuando la vida sexual de una pareja se ha vuelto cero interesante, puede deberse a problemas físicos, pero éste no es el único factor. Casi siempre se trata de un componente emocional, que tiene una carga intensa.
Todos, incluso los que dicen que están muy bien en el sexo, tienen conflictos, culpa, pena y ansiedad. Sin embargo, señalar y culpar al otro, es lo menos productivo que se puede hacer para mejorar la vida sexual. Finalmente es un asunto de dos.
Se podría empezar, siendo empático y entender la situación del otro. Hay ciertas diferencias en las respuestas de hombres y mujeres a ciertos estímulos, si nos familiarizamos con ellas, tendremos más claro, lo que pasa con el otro.
Las mujeres reaccionan diferente a los hombres a:
Videos XXX
A la mayoría de los hombres, los prenden, y a algunas mujeres les parece sexy ver imágenes eróticas o escenas de sexo, pero a otras no les provoca nada. Aparentemente la caricia casual y el “te quiero” son la mejor apuesta para iniciar una cita sexual.
Las caricias no sexuales
Ya sé, a muchos hombres el juego “pre” les parece aburrido, una verdadera pérdida de tiempo. Sin embargo las caricias no sexuales, románticas, transmiten afecto y la mujer se siente amada, segura, deseada.
Ver deportes al mismo tiempo
Nunca había pensado en ese detalle, pero cuando los hombres están viendo un programa deportivo, y al mismo tiempo quieren tener sexo, a muchas mujeres no les suele atraer la idea. Tal vez porque las mujeres quieren que sus hombres estén presentes por completo haciendo el amor y no con un ojo en la televisión.
El trabajo de las mujeres
Consiste en asumir que sus preferencias románticas pueden no ser la regla estricta en la relación de pareja. Hacer el amor mientras se ve un partido de fútbol no está tan mal, y, respecto a las películas XXX, la noticia es que tienen trama. No muy buena, pero tienen.
Si la vida sexual no es la que te gustaría, hay libros, terapias, muchos recursos para darle el giro necesario. Por fortuna, son de las cosas que tienen solución. En esto de la sexualidad sana, no hay reglas estrictas, dejar fluir, comunicar y ser receptivo es un buen tip. Buena suerte.
Quienes imparten Biodanza, la describen como un sistema de integración humana, que conlleva a la renovación orgánica, la reeducación afectiva y el reaprendizaje de las funciones originarias de vida.
En cada sesión, se inducen vivencias a través de la música, del canto, del movimiento y de situaciones de encuentro en grupo. Como en todo sistema terapéutico, hay un facilitador entrenado para contener el desarrollo del grupo y “hacer el cierre” de la sesión enfatizando el aprendizaje obtenido.
Se manejan cinco áreas, en las que la persona debe trabajar y buscar el crecimiento. Se llama líneas de Vivencia, que son:
El termino de “integración humana” se da porque es un método para fomentar la integración de lo que siente, piensa y hace la persona. Una especie de trabajo para la congruencia.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), en unas declaraciones concernientes a los programas de educación sexual de los niños, se aconsejan que dichos programas comiencen tempranamente, que sean propios para cada edad y que constituyan una actividad continua de aprendizaje dentro del mundo sexual.
Pero estos programas no son los únicos que deben formar parte de la educacion sexual de los más jovenes si no que una buena comprensión por parte de los padres, una actitud abierta ante cualquier problema o pregunta que puedan hacer y el apoyo sobretodo moral y psicológico ante cualquier adversidad, son indispensables para una educación sana, correcta y vital.
A parte de la educación que proporcionan los padres, los profesores y los amigos constituyen un fuente de información constante ya que el diálogo entre personas de confianza -como son los amigos- es mucho mas relajado y fluido, al contrario del que se mantiene con los profesores que es muy educativo pero más comedido.
Hemos de puntualizar que la educación sexual es un desarrollo que comienza con el nacimiento, y que formará parte de nuestra vida, sobretodo existirán momentos en los que ese aprendizaje tenga que ser más puntual, en casos como en el embarazo de la mujer, en los cambios de pareja, en la menopausia, en la vejez…
Así pues, la educación sexual es una materia que está presente en el día a día, de la que aprendemos cada día aún más, pues no todo los países tienen la misma cultura sexual y no todas las personas toman la sexualidad de igual forma.
