La dieta no puede ser un antídoto ni un remedio para el estrés. Pero sí una gran aliada a la hora de combatirlo o aliviar sus efectos. Qué comer y cómo hacerlo para relajarnos un poco.

Existe un raro síndrome de las manos que podría avisar sobre un cáncer.
Las personas mayores cuentan con una nueva manera de prevención contra el cáncer: sus palmas de las manos. No es lo que te estás imaginando, no es la lectura de las manos, sino un nuevo descubrimiento de la ciencia.

Las terapias alternativas, también conocidas como terapias complementarias o no convencionales, pueden ser una gran ayuda a la hora de sobrellevar los cambios y de aliviar las molestias típicas durante el embarazo. A pesar de todo, y aunque no tienen por que provocar efectos secundario si se realizan con terapeutas especializados, antes de iniciarlas siempre [...]

Es fundamental que cuando estás amamantando te mantengas bien hidratada y tengas abundante agua a mano, para no sentir sed.
No esperes a sentir sed para tomar agua ya que la sed es un síntoma tardío de deshidratación. Recuerda que es importante que en este período te sientas plena ya que el estado anímico influye en [...]

Hidratar la piel
Para combatir la sensibilidad y la sequedad de la piel, es muy importante comer frutas y verduras crudas. También hay que beber entre dos y tres litros de agua por día con el fin de eliminar toxinas.
En los casos más extremos, la piel seca puede descamarse y cortarse. Si eso sucede, es necesario [...]