Lejos de la lucha por un cuerpo estético, evitar la obesidad abdominal, conocida como “panza”, nos puede salvar de morir de cáncer o por problemas cardiacos.
Un perímetro abdominal mayor a 89 cm. se considera un factor de riesgo para tener problemas cardiacos. Mientras que, aquellas mujeres con pancita, tienen 63% de probabilidades [...]
La Terapia Asistida por Animales (AAT, por sus siglas en inglés) ha sido bien documentada en cuanto a algunos animales, como gatos, perros, y con delfines y caballos. Algunas veces es conocida como Zooterapia o Terapia con animales, sin embargo el término AAT es el más aceptado y, según los especilistas, el más exacto.
Ahora [...]
El 03.27.08, en Actualidad, Bienestar, Consejos, Depresión, En positivo, Estrés, Medicina Tradicional China, Problemas de Salud, Recomendaciones, por Zamorán
Usar el color como elemento estimulante, regenerativo y mantenedor del equilibrio y de la armonía orgánicos no fue descubierta recientemente. En el Antiguo Egipto, en la cultura Hindú y en China, ya se utilizaba la influencia de los colores en beneficio de la salud.
La cromoterapia es un método de armonización y de ayuda [...]
Aunque hay cierto tipo de personas a las que les desagrada que les toquen los pies, la mayoría disfrutamos de un buen masaje, incluso, el solo hecho de ponernos crema en ellos, nos provoca un suavecito placer. Sin embargo, más allá de “sentir rico” con un adecuado masaje en los pies, se puede mejorar [...]
El 12.18.07, en Ansiedad, Fobia social, Personalidad, Problemas de Salud, Pánico, Test, por Christian Perez
La Universidad de Illinois llevó a cabo hace unos años, un interesante y completo test, para ayudar a aquellas personas que lo deseen, a conocer su nivel de ansiedad.
Si lo deseas, puedes coger papel y lápiz, pero sólo para contar aquellas en la que opinas de forma positiva. Al final de este test tendrás una [...]