La dieta Dukan es un método de adelgazamiento que nació en Francia gracias a Pierre Dukan, doctor en medicina. Gracias a esta dieta, miles de mujeres francesas han conseguido perder peso y, debido a ello, el método Dukan se ha convertido en una referencia mundial para bajar peso.
Como bien ha afirmado su creador, esta dieta [...]
Los minerales son sustancias químicas presentes en nuestro organismo y en los nutrientes que ingerimos a diario, que juegan un papel fundamental en diversas funciones el organismo. Algunos libros, consideran que los minerales forman el 5% de los tejidos corporales y cumplen funciones muy diversas. Entre todas las funciones (todas ellas vitales) existen tres, para [...]
El elixir de la pérdida de peso no requiere prescripción médica, no tiene efectos secundarios y no cuesta casi nada. Un grupo de investigadores estadounidenses acaba de constatar, por primera vez, que ‘la receta mágica’ saludable para perder peso es beber agua corriente antes de cada comida.
Brenda Davy, del departamento de Nutrición Humana, Alimentación y [...]
El 06.10.10, en Alimentación sana, Dietas, Problemas de Salud, Recomendaciones, Vida sana, por Noelia
Muchas personas piensan o creen que están fuera de peso, solo porque su amigo o vecino que tiene la misma edad, pesa más o menos que ellos. Nadie puede decir solo a simple vista si una persona esta excedida de peso o al contrario, si esta bajo de peso. No nos podemos guiar por el [...]
El 01.17.10, en Actualidad, Alimentación sana, Bienestar, Consejos, Dietas, Recomendaciones, Vida sana, por Leticia
La dieta no puede ser un antídoto ni un remedio para el estrés. Pero sí una gran aliada a la hora de combatirlo o aliviar sus efectos. Qué comer y cómo hacerlo para relajarnos un poco.