Se trata de un árbol con estructura corpulenta que puede llegar a medir 10 metros de altura, cuenta con un tronco tortuoso y grueso, muchas veces inclinado. Sus ramas principales son gruesas y ramitas jóvenes más delgada y flexibles que pueden llegar hasta el suelo. Su corteza es gruesa y hendida de color café. Sus hojas son caedizas y están alternadas sobre ramas simples.

Usos medicinales del sauce llorón
Todos los sauces tienen las mismas propiedades medicinales y los mismos principios activos. En todos ellos se encuentra la salicina, un glucósido. Este compuesto esta ubicado en toda la planta, pero sobre todo en su corteza y sus hojas. Esto glucósido cuando entra en contacto con el agua se divide en dos compuestos: saligenina y glucosa. De la oxidación de la saligenina se saca el ácido salicílico que es la base del ácido acetil salicílico, un medicamento sintético de alto consumo por sus propiedades analgésicas, antipiréticas y antiinflamatorias. Se usa como febrífugo y astringente, la cual es usada para combatir la gripe y el reumatismo.

Uso interno del sauce llorón
Corteza: es un buen tónico antiespasmódico, sedante. Contra la gripe y el reumatismo, febrífuga.
Hoja: antineurálgica, antirreumática, antipirética.
Uso externo: en baños, pomadas o cataplasmas, contra el reumatismo y dolores musculares de las extremidades.
Decocción: se prepara con una cucharada grande llena de raspadura de la corteza para dos litros de agua. Se deja en remojo por algunas horas y luego esto se calienta hasta dar un hervor. Se deben beber tres o cuatro tazas al día. Utilizada contra resfríos o reumatismo.
Vino: se elabora con un buen vino blanco al que se le agrega 30 gramos de corteza. Se deja en remojo por 9 días, removiendo regularmente e macerado, beber una copita antes de cada comida. Es usado como tónico.

Esta es una planta medicinal en la que utiliza el leño, cuando esta desposeído de su corteza.
Esta planta contiene un aceite esencial llamada safrol (80%), pineno, felandreno, eugenol, alcanfor. Cuenta también con taninos, fitosteroles, beta-sitosterol. Y entre sus cualidades tiene pequeñas cantidades de lignano. » Leer el resto..

Si tienes  playeras con mensajes ecológicos y compras productos que tengan el menor impacto en el medio ambientenos, el siguiente paso,  es que lleves la conciencia ecológica a la cama.

Greenpeace México lanzó un decálogo de sexo respetuoso con el medio ambiente.  Según una portavoz de la organización, el materia “Guía Greenpeace para un sexo amigable con el medio ambiente” publicado en el portal de Greenpeace México, ha sido un éxito.

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Todos hemos visto esas flores azuladas que perfuman el ambiente. Su aroma se utiliza en cremas, jabones y muchos productos, pero el beneficio de la lavanda, va más allá de aromatizar de manera agradable.

La lavanda es una planta originaria del mediterráneo, se cultiva con frecuencia en huertos y jardines y crece de forma espontánea en el campo. Los Romanos se perfumaban con ella después del baño (de lavar, “Lavandula”) y llevaban un ramo de lavanda entre las ropas para ahuyentar a los insectos y emanar un suave y delicado aroma.

Propiedades:

El componente principal de la lavanda es el aceite esencial, que contiene alcoholes terpénicos (linalol, geraniol y borneol) y sus esteres, entre otras muchas sustancias, responsables de sus propiedades sedantes del sistema nervioso central, hipotensoras, antiinfecciosas y bactericidas.

Beneficios:

• Para relajarse.
• Controlar la agitación y el comportamiento de pacientes de Alzheimer.
• Atenuar conductas agitadas.
• Por su acción relajante, se utiliza para inducir el sueño.
• En combinación con acupresión o masaje, ayuda a mitigar el dolor.
• Se utiliza también por su acción antiséptica y cicatrizante.

Suele usarse en combinación con otras plantas, dependiendo de lo que se quiera tratar.

Precauciones:

En caso embarazo, la lactancia, a niños menores de seis años y a quienes sufren trastornos gastrointestinales o trastornos neurológicos, se recomienda evitar su ingesta.

El aceite esencial puede provocar dermatitis de contacto a personas sensibles y en dosis elevadas es neurotóxico.

La lavanda se puede volver una eterna compañera para mantener un estado de ánimo tranquilo. Yo la tengo como spray para almohada, en mi jabón líquido de baño, en crema y en bolsitas para aromatizar mi ropa. Soy totalmente lavanda.

Hola a todos, les pido una disculpa. Estuve ausente y me tardé en volver a escribir. No se trató de ausencia de placer. Resulta que, hasta los que escribimos cómo vivir sanamente, también tenemos brechas en nuestra salud.

Fueron casi diez días de malestar. Hoy que estoy mejor y me reintegro a este y mis otros blogs. El haber pasado por esta racha me anima a escribir sobre las estrategias “alternativas” para recuperar la salud.

Es bien sabido que, además de los síntomas propios de un padecimiento, el ánimo se viene abajo. Se vuelve muy difícil tener pensamientos optimistas cuando el cuerpo no colabora.

Cuando un ser independiente, pierde libertad de movimiento y necesita que alguien le cuide, se empiezan a generar sentimientos de indefensión e incluso de tristeza.

Ante ésto, las medicinas y el reposo, no son suficientes, se necesita un poco de ayuda. Ahí les van mis estrategias que apliqué:

- Aromatizante de lavanda, para mejorar el ánimo y disminuir el estrés propio de la enfermedad.

- Compresas calientes de semillas aromáticas, para el dolor y relajación.

- Películas divertidas para reír y dejar de pensar en la enfermedad. Vi la película de Iron man y los Simpsons. Y uno que otro capítulo de “Aquí no hay quien viva”.

- Añadir mucho pimiento a mi comida. El pimiento ayuda a controlar el dolor.

- Sudoku a toda hora, para distraer la mente.

- Y por supuesto, trabajo espiritual, desde intentar el no pensar en nada, la oración y reflexión.

Ahora, se me ocurren muchas más cosas que pude hacer, pero al menos apliqué algo. “Hacer algo al respecto” de por sí, mejora la condición emocional porque es mucho más activo a dejar todo a agentes externos.

Por fortuna, ya estoy bien y seguiré escribiendo aquí. Gracias.