Ginkgo Biloba
Ayuda a transportar la sangre y el oxigeno al cerebro, dilata los vasos sanguíneos y aumenta la circulación, hace más elástica las paredes arteriales y combate dolores y hormigueo en las piernas y brazos.
Cayena
Es la más útil de las plantas estimulantes, ya que ayuda a regular la fluidez del torrente sanguíneo, equilibrando y fortaleciendo el corazón, las arterias, los capilares y los nervios. Cuando la circulación es deficiente en las extremidades, resultando en manos frías y sabañosas, la cayena resulta efectiva.
Infusión: verter una taza de agua hirviendo sobre una cucharadita y media de cayena y dejar reposar 10 minutos. Una cucharada de esta infusión se mezclará con agua caliente y se beberá cuando se necesite.
Jengibre
Es útil en caso de mala circulación periférica, sabañones y calambres.
Infusión: verter una taza de agua hirviendo sobre una cucharadita de raíz fresca y dejar reposar durante 5 minutos. Beber cuando se necesite.
Cola de caballo
Estimula la curación de sarpullidos o sabañones. También actúa como diurético leve, favoreciendo la eliminación de líquidos.
Infusión: verter una taza de agua hirviendo sobre dos charraditas de la planta en seco. Dejar reposar durante 15 ó 20 minutos. Beber tres veces al día.
Romero
Actúa como estimulante de la circulación y los nervios. No es aconsejable en personas muy nerviosas.
Infusión: verter agua hirviendo sobre 1 ó 2 cucharaditas de la hierba en seco y dejamos reposar en un contenedor cerrado durante 10 ó 15 minutos. Tomar tres veces al día.
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