La palabra ortorexia deriva del griego orthos, que significa ‘justo’. Esta enfermedad ha sido investigada por el médico Steven Mratman, quien publicó el libro Health food junkies quien, según diversos criterios de diagnostico a través de preguntas aventuró la existencia de este nuevo trastorno.
Si bien, en general todas las personas se preocupan por alimentarse sanamente, [...]
El 07.08.09, en Alimentación sana, Bienestar, Consejos, Propiedades y beneficios, Vida sana, por Leticia
Existen ciertos alimentos (frutas y verduras) que ayudan el bronceado y la salud de la piel, porque tienden a ser muy ricos en vitaminas y minerales antioxidantes que ayudan a luchar contra los radicales libres que dañan las moléculas y las membranas celulares, acortan su vida y aceleran el proceso de envejecimiento.
Algunas sustancias fundamentales para [...]
Se supo que fumar en el embarazo afecta el sueño de los bebés prematuros.
Un estudio reciente ha descubierto que fumar durante el embarazo es aún peor de lo que se pensaba. También altera el sueño de los bebés prematuros.
Y esto, a su vez, puede afectar su desarrollo cerebral. Este informe, publicado en Academy of Sleep [...]
El 07.04.09, en Bienestar, Consejos, Propiedades y beneficios, Recomendaciones, Vida sana, por Leticia
Si bien el agua no es necesaria para los bebes que se alimentan con leche materna, sí lo es para los más grandecitos. Pero, raramente ellos le pedirán. Y, si tienen sed, preferirán jugos o gaseosas. Es importante, entonces, crearles el hábito de almorzar y cenar con agua.
Apenas nace un bebé, se enfrenta al primer examen de su vida: el test de Apgar. Mediante esta prueba, que se repetirá a los cinco minutos del nacimiento, cuando el chiquito haya superado el bajón del parto, el equipo médico puede saber si el bebé necesita reanimación.