¿Qué son los antojos?

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Los antojos pueden ser ataques de hambre que tenemos en forma repentina cuando estamos embarazadas. Esto forma parte del embarazo y no hay quien los pueda negar.

Los grandes cambios que producen nuestro sistema hormonal pueden actuar de manera muy fuerte en el gusto y en el olfato.

Es normal que tengamos antojos solo minutos después de haber comido. Según los especialistas en la materia, cuando aparecen esas ganas de comer debemos satisfacer esa necesidad, salvo que tengamos problemas de salud o sobrepeso, o el médico nos haya indicado alguna dieta en especial. Lo mejor en todos los casos es que optemos por alimentos que sean poco elaborados, estos nos proporcionaran la dosis adecuada de energía y no dificultaran la digestión.

Si tenes un antojo y no sufrís ninguna intolerancia de alimentos, si podes comer cualquier cosa, sin la necesidad de preocuparte por la salud de tu bebé, olvídate de esas falsas creencias populares en donde se habla de manchas. Esas manifestaciones cutáneas (que se llaman en forma inequívoca antojos) no son otra cosa que angiomas o malformaciones vasculares congénitas, las mismas son derivadas de la dilatación capilar y esto no depende de si sos antojadiza o no.

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