Una de las mayores amenazas a tus ojos está tu alrededor: la luz solar. Los estudios demuestran que la exposición a la luz del sol puede aumentar el riesgo de desarrollar cataratas, degeneración macular senil y otros padecimientos de los ojos, incluido el cáncer. Lamentablemente muchas personas no son conscientes de que el sol tiene rayos nocivos.
La campaña EyeSmart ™ de la Academia Americana de Oftalmología, promueve que julio, sea el mes de concientización sobre UV (rayos ultravioletas). Esto para recordar la importancia de proteger a los ojos de los rayos perjudiciales del Sol, usando una protección adecuada. Asimismo, quiere recordar al público de la importancia de proteger los ojos de la luz ultravioleta, cerrando los ojos al utilizar camas de bronceado.
Al llevar gafas de sol bloqueando la radiación UV, se puede disfrutar el verano con seguridad al tiempo que reduce su riesgo de posibles enfermedades oculares que causan ceguera y los tumores. La excesiva exposición a la luz ultravioleta reflejada en la arena, agua o pavimento puede dañar los ojos.
El daño a los ojos de la luz ultravioleta no se limita a estar al aire libre, sino que también es una preocupación en el interior, con las camas de bronceado. Incluso, el daño en los ojos por UV, es mucho mayor en las cabinas de bronceado que con el sol. El riesgo va desde quemaduras corneales, cataratas y, en casos raros, desprendimiento de retina. Por ello, es importantísimo usar las gafas diseñadas especialmente para el uso en este tipo de camas.
Algunos consejos para proteger tus ojos del sol son:
- No te centres en el color o en la oscuridad de los lentes de sol. Selecciona gafas de sol que bloquean los rayos UV. No te dejes engañar por el color o el precio. La capacidad para bloquear la luz ultravioleta no depende del precio.
- Asegúrate de que tus gafas de sol bloque de 97 a 100 por ciento los rayos UV-A y los rayos UV-B.
- Idealmente, tus gafas de sol debe envolver tus ojos, tapando las comisuras de los ojos, así los rayos del sol no pueden entrar por el lado.
- Además de tus gafas de sol, usa un sombrero para proteger sus ojos.
- Aún si usas lentes de contacto con protección UV, además usa gafas de sol.
- Los rayos del sol pueden atravesar la bruma y nubes delgadas. El daño a los ojos pueden ocurrir en cualquier momento durante el año, no sólo en el verano.
- Protege tus ojos del sol durante las horas pico: Gafas de sol se deben usar siempre en el exterior, especialmente en las primeras horas de la tarde y en zonas altas, donde la luz ultravioleta es más intensa.
- Nunca mires directamente al sol.
- Los niños también necesitan protección. Pueden usar gafas de sol y sombrero. Sería ideal mantenerlos fuera del sol entre las 10 am y 2 pm, cuando el sol de los rayos UV son más fuertes.
Vía: Eye Smart
12 Sep 09 9:59 pm
Buenos Dias, lei esto;
# No te dejes engañar por el color o el precio. La capacidad para bloquear la luz ultravioleta no depende del precio.
# Asegúrate de que tus gafas de sol bloque de 97 a 100 por ciento los rayos UV-A y los rayos UV-B.
¿como puedo asegurarme que proteje contra los rayos UV-A y UV-B, si TODAS las gafas que se venden (hasta en tepito) traen etiquetas diciendo que protejen hasta del sida?
¿hay una prueba que podamos hacer para saber si las gafas bonitas que nos venden en un negocio establecido, realmente protejen, y no solamente el precio es el diferente que el de tepito?…y la proteccion sea igual de mala
¿polarizado y UV-A UV-B es lo mismo?
En el polarizado sabemos que poniendo una gafa enfrente de otra, y girandola se obscurece, en el UV ¿como se prueba?
15 Mar 10 7:57 pm
VAMOS A VER Y NUNCA MEJOR DICHO, QUE ES LO REALMENTE BUENO PARA PROTEJER LOS OJOS FRENTE A RADIACIONES ULTRA VIOLETA; A, B y C SI NOS EXPONEMOS A LA SOLDADURA ELÉCTRICA O OTRAS FUENTES EMISORAS DE C ARTIFICIALES, PUESTO QUE DEL SOL SOLO LAS RECIBIRÍAMOS SI EXISTIESE UN AGUJERO TOTAL O PARCIAL EN LAS CAPAS DE LA ATMÓSFERA ENCIMA DE NOSOTROS. 1º Y LO MAS IMPORTANTE ES AISLARSE DE LOS C DE CUERPO ENTERO POR MEDIO DE UNA CAPA QUE NO PERMITA QUE ESTOS SE REFRACTEN EN SU CUERPO (VÉASE SOLDADORES DE SOLDADURA ELÉCTRICA, QUE SE PROEJEN COMPLETAMENTE CON VESTIMENTAS DE PIEL), PERO NO SE ALARME, ESTO SOLO OCURRE EN LA ANTÁRTIDA POR QUE EXISTE UN LLAMADO AGUJERO, PERO MAS BIEN ES PARCIAL, SI EL AGUJERO LLEGASE DIRECTAMENTE AL SOL, SERIA CATASTRÓFICO. PERO CON RESPECTO A LOS C, POR FAVOR NO SE ALARMEN AL MENOS UNOS CIENTOS DE AÑOS MAS.
DICHO ESTO, NUESTRA ÚNICA PREOCUPACIÓN SON LOS A Y LOS B. LOS A SE SABE POCO AL RESPECTO CIENTÍFICA MENTE, ESO SI, ES POSIBLE QUE DENTRO DE DIGAMOS 2 O 3 GENERACIONES, SERVIRÁN PARA DEMOSTRAR CIENTÍFICAMENTE EL DAÑO QUE PODRÁN OCASIONAR A LAS PERSONAS, PERO SE TEME QUE PUEDAN SER PEORES A MUY LARGO PLAZO QUE LOS B. LOS A SE SABE QUE PENETRAN EN LA DERMIS, ES DECIR, MAS PROFUNDAMENTE QUE LOS B, PERO DESDE QUE EN LOS AÑOS SETENTA SE COMENZÓ SERIAMENTE A SU ESTUDIO, POR EL MOMENTO Y COMO INDICA LA DERMATOLOGIC ACADEMI OF EEUU, SE NECESITA TIEMPO PARA VER RESULTADOS. POR ELLO SE DEDUCE QUE HAY QUE TENER PRECAUCIÓN CUANDO NOS EXPONGAMOS A LOS UV. A+B ARTIFICIALES O CENTROS DE BRONCEADO Y CUANDO ESTEMOS AL SOL EN LA PLAYA, POR EJEMPLO. PERO ASTA LA FECHA, LOS RESULTADOS SON DESCONOCIDOS.
AHORA ENTREMOS EN MATERIA SERIA. TODAS LAS ENFERMEDADES QUE PADECE LA SOCIEDAD A CONSECUENCIA DE LOS RAYOS UV. SON DERIVADOS DE LA EXPOSICION AL SOL Y TODO LO DEMÁS SON PAMPLINAS Y TONTERÍAS SACADAS DE LA IGNORANCIA, ES COMO EN EL ARTICULO ORIGINAL DE ESTA PAGINA, QUE TE INDICA QUE CUANDO ESTÉS EXPUESTO/A AL SOL, QUE “CIERRES LOS OJOS”, ESTO SI ES UNA OSADÍA PRODUCTO DEL MARKETING QUE SUSTENTA EL MERCADO DE LAS CATARATAS Y GAFAS DE SOL, QUE A VECES NO SABEN NI QUE CONTAR PARA VENDER, EL MERCADO DE LAS OPERACIONES DE CATARATAS, ES DE LO MAS DESCOMUNAL DEL MUNDO, HAY UNA INDUSTRIA QUE SE RENUEVA PERIÓDICAMENTE QUE SUMA CIFRAS MULTIMILLONARIAS. VEAMOS; EN LOS AÑOS SESENTA, EN ESPAÑA (EN AUSTRALIA PASEAN HASTA CON PARAGUAS), SOLO LAS PADECÍAN LOS CAMPESINOS; ¿SE ACUERDA USTED DE SU ABUELITO O ABUELITA QUE TENÍAN EL ROSTRO TODO ARRUGADISIMO? PUES ELLOS ERAN LOS QUE EN LOS SESENTA PADECÍAN DE CATARATAS Y LA SOLUCIÓN PASABA POR UNAS GAFAS CON LENTES DEE MUCHAS DIOPTRIAS. A PARTIR DE LOS SESENTA, ES CUANDO COMENZÓ LA TRADICIÓN MASIVA MENTE DE TOMAR EL SOL EN LA PLAYA Y DESDE ENTONCES SE GENERO UN EFECTO CAUSA A TRAVÉS DEL TIEMPO Y LOS RESULTADOS SON LOS CANCERES DE PIEL O MELA NOMA Y LAS CATARATAS EN LOS OJOS POR EFECTO DEL ENVEJECIMIENTO, Y MENOS MAL QUE LAS MULTINACIONALES SE FORRAN CON LAS CREMAS PROTECTORAS ¿PARO Y LOS OJOS? ¿DEBERÁN SIMPLEMENTE CERRARLOS COMO INDICAN EN ESTA PAGINA LA PRINCIPIO?, NO POR FAVOR, LOS OJOS AUNQUE ESTÉN LOS PARPADOS CERRADOS, TIENEN QUE TAPARLOS DE ALGUN MODO Y LO MEJOR, ES UNOS SIMPLES TAPA CUBOS PEQUEÑITOS PARA LOS OJOS, UNAS PEQUEÑAS CONCHITAS O LO QUE DESEEN, PERO A CORTO PLAZO QUE ES LO QUE VIVIMOS, LOS ULTRA VIOLETA B, SON LOS CAUSANTES DE LAS PATOLOGÍAS PRODUCIDAS POR EL SOL O LOS UV. ARTIFICIALES O CENTROS DE BRONCEADO. ASÍ ES QUE POR FAVOR; ANTE LOS UV IGUAL QUE SE PONE UNA CREMA POR LA PIEL, TÁPESE LOS OJOS TANTO EN LA PLAYA AL SOL COMO EN LOS CENTROS DE BRONCEADO Y NO HAGAN CASO DE FRIVOLIDADES COMO DE SIMPLEMENTE CERRAR LOS OJOS, LOS PARPADOS ES LA PIEL MAS FINA DE NUESTRO CUERPO.
VF.