Hay cosas que hago, con el respecto que genera una religión, es decir, pase lo que pase, lo hago. Y una de esas cosas es tomar mi taza de café al despertar. Durante años lo he hecho, y siempre estoy pendiente de los estudios que dicen si es bueno o si no lo es. Hoy recibo una buena noticia. En los Anales de Medicina Interna, se publica un estudio que concluye que los bebedores de café tendrían mayores expectativas de vida, que los que no toman café.
Se trate del café regular (con cafeína) o de café descafeinado, su consumo se asocia con una menor tasa de mortalidad por enfermedades del corazón. Aún se seguirán investigando los posibles beneficios del consumo del café en enfermedades del corazón, cáncer y otras causas de muerte.
En lo que son manzanas o peras, al menos ya hay un estudio que dice que no me voy a morir antes que otros, por tomarme mi café por las mañanas.
Vía: Medical News Today
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