La piña, también conocida como ananás, al margen, claro está, de su agradable sabor, ha sido siempre un afamado fruto, por facilitar, en sí, la digestión en las comidas abundantes.
Esta propiedad, se debe fundamentalmente a la presencia de la bromelaína (una enzima), que sólo se encuentra en grandes cantidades en el tallo de la piña.
Ejerce [...]

Hace ya algunas semanas, desde El Blog Sano nos hacíamos eco de uno de los ejercicios más sanos, sencillos y fáciles que se podrían llevar a cabo, no sólo para ir, poco a poco, manteniendo una vida mucho más activa y sana, sino porque, por ejemplo, nos podría ayudar a pensar, y a resolver nuestros [...]

Dentro de las fiestas navideñas, celebrar la llegada del año nuevo, es una antigua costumbre que tiene, sin duda alguna, un significado trascendente.
Se trata de un momento especial, de un momento simbólico de cambio, que da paso a un tiempo nuevo, brindándonos la oportunidad de crecer, de renacer con él, cuestión que nos invita a [...]

¿Eres optimista o pesimista? ¿Cómo te sientes si un amigo te dice que has herido sus sentimientos? ¿Con qué frecuencia te embarcas en nuestros y atractivos proyectos, o celebras tus éxitos?
El psicólogo Martín E. P. Seligman -uno de los expertos mundiales en la llamada psicología positiva- te enseña a explorar una nueva visión de la [...]

En la actualidad, muchos son los métodos que nos permiten tener relaciones sexuales totalmente placenteras sin necesidad de riesgo de embarazo, contagios de enfermedades y otras cuestiones realmente serias, sobre todo si, el embarazo, no es deseado.
El problema se inicia cuando las mujeres decidimos contar con ellos para tener relaciones tanto esporádicas, como cuando comenzamos [...]